Sete incríveis utilidades do chá de milefólio

Milefólio mais conhecida como mil-folhas é uma planta perene, que tem sua origem marcada na Europa e Ásia. O seu valor hemostático, isto é, anti-hemorrágico é conhecido e apreciados pelos antigos gregos. Atualmente, através de diversas pesquisas e estudos, esta erva se tornou um ótimo agente para o melhor funcionamento da digestão e da circulação. Além de atuar como aliado dos sistemas respiratório, imunológico, urinário e reprodutor. Isso sem contar nos benefícios que a sua aplicação de forma externa pode proporcionar à saúde do corpo.

Mas, antes de entender como essas folhas funcionam no organismo e como se deve preparar a infusão ideal para alcançar os benefícios da erva, conheça as ações benéficas que fazem dessa planta uma eterna aliada do ser humano.

Ações benéficas da milefólio

Tendo como nome cientifico achillea millefolium, esta planta contém propriedades benéficas em todas as suas partes aérea, o que implica dizer que tanto suas folhas como as flores podem ser usadas em infusões. Possuem dentre outras tantas ações, capacidade diurética, tônica amarga, diaforética, adstringente, anti-inflamatória, descongestionante e digestiva. Além disso, é considerada analgésica, antiespasmódica, expectorante, antimicrobiana e anti-histamínica.

Foto: Reprodução/ internet

As utilidades do chá com a mil-folhas

1. Circulação: Quem está com febre pode fazer uso do chá quente de milefólio, pois esta bebida consegue aumentar a transpiração e assim eliminar as altas temperaturas. Outras ações relacionadas à circulação são a de baixar a pressão do sangue e diminuir a tensão das cãibras nas pernas e as varizes;
2. Sistema imunológico: Problemas como a artrite e as alergias são desenvolvidos quando o sistema imunológico do corpo está fragilizado. O consumo do chá aumenta a vitalidade desse sistema e o fortalece, eliminando assim essas e outras doenças como é o caso do sarampo e da catapora. Além disso, atua na limpeza das toxinas através da pele e dos rins;
3.  Digestão: Pessoas que possuem falta de apetite, gases espasmos ou indigestão, devem fazer uso do chá desta planta para eliminar esses problemas. Esta bebida também auxilia na digestão e na melhor absorção do alimentos, protegendo o intestino de infecções e tratando possíveis diarreias;
4. Sistema urinário: É útil no tratamento de incontinência, pois trata e alivia a bexiga irritável, bem como fortalece os músculos desse órgão;
5. Externamente: Não é preciso ingerir este chá para desfrutar dos benefícios. As propriedades presentes nesta planta conseguem tratar e curar cortes, queimaduras, ferimentos, úlceras, varizes, doenças na pele e até hemorroidas. Além de está associada ao tratamento de da gengivite;
6. Sistema respiratório: Dê adeus aos resfriados, gripes e congestionamentos. Isso sem contar no seu efeito anti-histamínico que trata alergias;
7. Sistema reprodutor: Além de tudo isso, o milefólio é um aliado da saúde íntima das mulheres, pois regula o ciclo menstrual e o excesso de sangramento, e diminui os sintomas da Tensão Pré-Menstrual (TPM).

Como preparar e tomar o chá?

Separe de 10 a 15 g de folhas frescas e leve ao fogo baixo com um litro de água. Deixe a mistura alcançar fervura e depois espere esfriar. Em seguida, tome sem adoçar três xícaras por dia. Desta forma, com um tratamento contínuo, você consegue alcançar os objetivos.

Advertência

Mulheres grávidas e pessoas alérgicas a essa planta não devem fazer uso deste chá.