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A bebida é rica em um aminoácido chamado L-teanina, o que proporciona sensação de bem-estar e relaxamento, melhorando o humor.

O torcicolo pode ser causado pela virada brusca do pescoço, má postura, dormir em má posição e até no ato de manobrar o carro olhando para trás.

O chá de erva cidreira trata a insônia, a cólica e outros problemas que ocorrem em bebês. Saiba mais sobre os benefícios desta bebida.

A pitanga é uma fruta muito conhecida pelas altas taxas de vitaminas que ela possui em sua composição. Já o chá pode controlar diabetes e colesterol.

Ótimos remédios naturais, os chás possuem vários benefícios. Confira alguns desses que você sempre deve ter na sua casa.

Capim-santo funciona como digestivo, estimulante, anti-inflamatório, antioxidante, diurético, desintoxicante e metabolizante. Veja como preparar este chá!

Como alternativa ao uso de medicamentos, muitos apostam nos fitoterápicos e nos chás para promover efeito calmante. Confira receitas naturais!

Conheça alguns chás que podem ser preparados e consumidos de noite, antes de dormir, melhorando a qualidade do sono e combatendo a insônia.

Como possui uma ação analgésica, a filipêndula atua contra dores e inchaços em casos de artrite e gota. Saiba mais.

Ervas calmantes, antioxidantes, diuréticas ou digestivas, são as indicadas para auxiliar na luta contra a balança. Conheça essas ervas e suas ações.